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2014年3月17日 (月)

パジャマでおじゃま

おはようございます。

こんにちは。
こんばんわ。
本日のブロガーは加藤です。
朝、皆さんがしている習慣はありますか?
立ち上がってからすぐにすることと言えば
ちょっとストレッチするとか、カーテンを開けるとか。
最近、とある深夜ラジオで人気お笑い芸人さんの方が
ある習慣を始めたらしく、その習慣を私も始めてみました。
それは『パジャマ(寝間着)を畳むこと』です。

その芸人さんが何故パジャマを畳みだしたかと言いますと、
これまたとあるテレビ番組の人生相談のコーナーで、
「だらしない生活から脱したい」という悩みに対し、高貴なお坊さんの出した答えが
『パジャマを畳みなさい』
だったそうです。
そしてその芸人さんの方も実践してみたところ、
パジャマを畳むどころか、
ベッドの掛け布団を綺麗に整え、
家の掃除もこまめになり、
生活が徐々に良い方向に変わったそうです。
相方の芸人やラジオのリスナーにもお勧めしていました。

要は、朝にする些細な動作を整えることで、
心が整いだして生活が整うということでしょうか。

「その芸人さんが出来るならば」と、
(特に芸人さんに)影響されやすい私は早速実践しております。

なんとなく少しずつ生活リズムが良くなった気がします。
だらしなさも少し改善していると思います。
といっても、
『拭き掃除の頻度が上がった』
『早寝を心がけるようになった』
『ちょっと早く会社に行くよう心がけるようになった』
とかその程度なんですが。。。
割れ窓理論(※)というのがありますが、その逆も然り。
『ちょっと綺麗なとこがあると他も綺麗にしたくなる』
というの心理もありますよね。
せっかく最近一人でパジャマを着れるようになりましたし、
もう少しパジャマを畳んでいこうと思います。

※割れ窓理論
軽微な犯罪も徹底的に取り締まることで凶悪犯罪を含めた犯罪を抑止できる
とする環境犯罪学上の理論。
例えば、
「建物の窓が壊れているのを放置すると、
誰も注意を払っていないという象徴になり、
やがて他の窓もまもなく全て壊される」
ということだそうです。

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