２０２０１２１１
こんにちは！！
風呂先湧泉（フロサキユウセン）です。
最近一段と寒さが強くなってきましたので、
久しぶりに岩盤浴に行き、日頃の身体の不純物を流して、スッキリしてきました。
最近、桑名盆千知一馬（くわなぼんせんちかずま）さんに運動しなさいと言われるので、これを
そーです、腹筋ローラーです！！
誰でも出来そうな感じなのに、10回（膝付きで笑）が限界でした、、、😔
三日坊主にはならないように頑張ります！！
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